Screening může zachránit tisíce životů. Přesto ho polovina Čechů stále nevyužívá, říká Karel Hejduk
Jaké preventivní screeningy mají lidé v Česku k dispozici a proč je důležité je nepodceňovat? Prvním hostem nového podcastu Kód: Longevity byl šéf Národního screeningového centra Karel Hejduk. Vysvětlil, jak screeningové programy fungují, kolik lidí je skutečně využívá a proč mohou včasná vyšetření zachraňovat životy.
V Česku mají lidé k dispozici několik screeningových programů, které pomáhají odhalit rakovinu včas, často ještě dříve, než se objeví první příznaky. Mezi dlouhodobě zavedené patří například screening rakoviny tlustého střeva a konečníku. Ten je nyní určen pro muže i ženy od 50 let, přičemž od příštího roku se věková hranice sníží na 45 let.
Dalším programem je mamografický screening rakoviny prsu pro ženy od 45 let. Screening rakoviny děložního hrdla se pak provádí při pravidelné gynekologické prohlídce. V posledních letech k nim přibyly také nové programy zaměřené na včasné odhalení rakoviny plic a prostaty.
Moderní medicína umí prodloužit život, ale kvalitu stáří ovlivňují jiné věci. Každodenní návyky, vztahy a prostředí, ve kterém žijeme. Lékaři a odborníci na zdraví v diskusi společnosti Care Connect a mediálního domu Newstream, kterou moderoval prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáš Prouza říkají, že bez změny životního stylu nás žádná pilulka nezachrání a že o zdraví v sedmdesáti se rozhoduje už v dětství.
Dlouhověkost se nerodí v laboratoři. Začíná v nákupním košíku, v dětství a v hlavě, říkají odborníci
Enjoy
Vyšetření hradí zdravotní pojištění
Jak upozorňuje ředitel screeningového centra Karel Hejduk, všechny tyto programy jsou plně hrazené z veřejného zdravotního pojištění.
Účast lidí se ale liší. „Dá se říci, že poměrně dobře pokrytý je cervikální screening, který se provádí v průběhu gynekologické prohlídky,“ říká Hejduk. V rozšířeném intervalu se ho účastní asi 80 procent žen, což ale zároveň znamená, že pětina žen toto vyšetření úplně míjí.
Prevence zachraňuje životy
Mamografického screeningu se v dvouletém intervalu účastní zhruba 60 procent žen, tedy přibližně 750 tisíc. „A právě u těchto žen se nalezne nádor u asi čtyř až pěti tisíc. Tím, že je ale zachycen ve screeningu, bývá většinou v malém stadiu, které je dobře léčitelné,“ doplňuje Hejduk.
Výzvou podle něj zůstává především kolorektální screening. „Pokrytí v tříletém intervalu dosahuje přibližně 50 procent. To znamená, že polovina obyvatel tento screening, na který mají právo jít, míjí,“ upozorňuje.
Právě prevence přitom může hrát zásadní roli. Screening totiž dokáže odhalit nádory v časném stadiu, nebo jim dokonce předejít. U kolorektálního screeningu lékaři vyhledávají takzvané adenomové polypy, ze kterých by se během let mohl vyvinout nádor. Pokud jsou odstraněny včas, rakovina se vůbec nemusí rozvinout. „Díky screeningovému programu je každý rok odstraněno přibližně 20 tisíc takových adenomů,“ dodává Hejduk.
Spánek je základním regulačním mechanismem organismu. Pokud není alespoň v rozumné a udržitelné kvalitě, jakákoliv snaha o dlouhodobé zlepšení zdraví je dříve či později marná. Z pohledu biohackingu a longevity je spánek biologickou podmínkou fungování podporujícího život. Přesto je právě spánek oblastí, kterou lidé často obětují ve prospěch výkonu a povinností. Je Nový rok, a tedy čas předsevzetí. Zdravěji spát by mělo být prioritou. Jak toho dosáhnout?
Biohacking: Je jen jedno předsevzetí, které musíme dodržet. Zdravější spánek
Enjoy
Strava je jedním z hlavních signálů, kterým má organismus možnost vyhodnocovat své prostředí. Sděluje totiž informace o dostupnosti zdrojů, bezpečí prostředí, celkové stabilitě a dlouhodobé udržitelnosti. A z hlediska longevity se sčítá, jaký signál tělo dostává opakovaně, den za dnem, v průběhu let.
Biohacking: Největší fígl longevity? Přestat jíst věci z továrny
Enjoy
ZIMNÍ NEWSTREAM CLUB PRÁVĚ VYCHÁZÍ
Myslet na budoucnost. To je hlavní téma zimního vydání magazínu Newstream CLUB. Hvězdou magazínu je Rony Plesl, který v rozhovoru poodkrývá velké plány pro další roky, které chce strávit v novém ateliéru za Prahou. Dále si můžete přečíst rozhovor s miliardářem a investorem Michalem Zahradníčkem, který před rokem otevřel fond Life BioCEEd a hledá skryté poklady ve vědeckých laboratořích.
Se svými vizemi budoucnosti se podělí i další výrazné figury českého veřejného dění včetně technologického evangelisty Petra Máry nebo ekonoma a filozofaTomáše Sedláčka.
O zachování hodnot, tradic a budování odkazu hovoří Štěpán Laichter, který opravuje rodový dům na pražských Vinohradech od architekta Kotěry.
Čeští a slovenští dolaroví milionáři prožívají dobré časy. A to nikoli jen kvůli úspěchům v podnikání, ale také díky situaci na trzích, ukazuje nejnovější vydání Wealth Reportu, který ve spolupráci s agenturou Perfect Crowd připravila J&T Banka. Výnosy z akcií se vůbec poprvé staly hlavním zdrojem příjmů, když překonaly i výnosy z podnikání. A co je neméně podstatné: většina respondentů očekává, že dobře bude i nadále, třeba kvůli investicím do private equity. Kam dále tuzemští milionáři investují? I to zjistíte v novém vydání magazínu Newstream CLUB.
Desáté vydání čtvrtletníku Newstream CLUB je v prodeji na stáncích i v online distribuci Send, kde je možné titul také předplatit. Digitální verzi magazínu lze zakoupit přímo na webu newstream.cz.
Na další číslo magazínu se můžete těšit opět na jaře.
