Nový magazín právě vychází!

Objednávejte zde
newstream.cz zdraví

zdraví - informace o tématu

Bryan Johnson

Biohacking: Johnson doporučuje deset dřepů každých 40 minut jako jeden z léků na delší život

Enjoy

Biologické stárnutí se má už v roce 2039 zastavit a technologický podnikatel Bryan Johnson na konferenci Business Insideru představil radikální cestu k nesmrtelnosti. Zakladatel platební platformy Braintree kombinuje experimenty s psilocybinem, sledování cévního zdraví i prosté fyzické cviky pro udržení metabolické aktivity. Johnson odmítl izolovaný životní styl a zdůraznil, že fyzický stav přímo určuje mentální výkon i kvalitu vztahů.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Biohacking: Večerní rutina rozhoduje o všem. Jaké chyby děláme před spaním nejčastěji

Enjoy

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Jak se dožít vyššího věku ve zdraví? Kardiolog Táborský má překvapivě jednoduchou odpověď

Enjoy

Petra Nehasilová

Přečíst článek
{LABEL}

{NADPIS}

Reklama

{POPISEK}

Jedna chyba po ránu vás může stát energii na celý den

Biohacking: Jedna chyba po ránu vás může stát energii na celý den

Enjoy

Pravidelná ranní rutina většinou slouží jako soubor návyků vedoucích k vyšší produktivitě, disciplíně nebo jednoduše lepšímu životu. Co nám ale také může umožnit, je celkově lepší regulace našeho organismu. První hodiny dne představují období, kdy se nastavuje základní fyziologický i mentální tón a jakým způsobem do nich vstupujeme, má dopad na to, jak bude tělo i mysl fungovat po zbytek dne. Jde tedy o vědomé vytvoření podmínek, ve kterých může organismus fungovat předvídatelněji, stabilněji a tak nějak s větší lehkostí.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Bez operace, drastických diet i drahých preparátů. Nová léčba obezity míří do Česka

Zprávy z firem

Bez drastických diet, injekcí i bez operace. Nová studie testuje léčbu obezity pomocí balónu zavedeného do žaludku, který pomáhá omezit příjem jídla.

Newstream & Partner

Přečíst článek
ampule testosteronu

Biohacking: Nízký testosteron trápí i mladší muže. Rozhoduje životní styl

Enjoy

Testosteron u mužů sice neklesá skokově, ale jeho úbytek začíná dřív, než se běžně předpokládá. Už po třicítce se mohou objevovat únava, pokles libida či ztráta svalové hmoty. Nejde jen o věk, ale především o životní styl – zásadní roli hraje spánek, stres, strava i pohyb. Právě tyto faktory dnes často stojí za hormonální nerovnováhou, která ovlivňuje fyzické i psychické zdraví.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek
migréna, ilustrační foto

Biohacking: Hormonální nerovnováha trápí mnohé ženy. Co proti ní pomáhá?

Enjoy

Hormonální rovnováha během menstruačního cyklu je dynamický vnitřní proces ovlivněný životním stylem a řadou dalších vnějších faktorů. Mnoho žen zažívá příznaky hormonální nerovnováhy zejména v druhé polovině cyklu, v období před menstruací známém jako premenstruační syndrom. Tyto příznaky často odrážejí dysbalanci mezi estrogenem a progesteronem, narušení jaterní detoxikace nebo chronický stres.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek
{LABEL}

{NADPIS}

Reklama

{POPISEK}

Péče o pleť

Biohacking: Nová éra péče o pleť. Kosmetika se zaměřuje na regeneraci buněk

Enjoy

Kosmetický průmysl prošel v posledních desetiletích výraznou transformací v přístupu k péči o pleť. Zatímco dříve dominovaly ingredience zaměřené na agresivní exfoliaci a povrchovou obnovu kůže, současný trend směřuje k podpoře buněčného zdraví a zachování integrity kožní bariéry. Moderní kosmetika se tedy zaměřuje na podporu přirozených regeneračních mechanismů, posílení mikrobiomové rovnováhy a optimalizaci buněčné funkce. Zásadní je také pochopení, že péče o pleť nestojí na jednotlivých produktech, ale na celkovém konzistentním přístupu, který respektuje fyziologické potřeby kůže a minimalizuje nadbytečnou zátěž.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek
Alkohol

Alkohol v těhotenství i pro lepší spánek. Češi stále věří starým mýtům

Enjoy

Češi patří mezi národy, které mají k alkoholu dlouhodobě velmi blízko. Přestože většina lidí ví, že nadměrné pití škodí zdraví, řada zakořeněných představ o alkoholu stále přetrvává. Podle nového výzkumu sociologů z Filozofické fakulty Univerzity Karlovy například zhruba polovina Čechů věří, že malé množství alkoholu může být dokonce zdraví prospěšné.

nst

Přečíst článek
Karel Hejduk, šéf Národního screeningového centra
video

Screening může zachránit tisíce životů. Přesto ho polovina Čechů stále nevyužívá, říká Karel Hejduk

Enjoy

Jaké preventivní screeningy mají lidé v Česku k dispozici a proč je důležité je nepodceňovat? Prvním hostem nového podcastu Kód: Longevity byl šéf Národního screeningového centra Karel Hejduk. Vysvětlil, jak screeningové programy fungují, kolik lidí je skutečně využívá a proč mohou včasná vyšetření zachraňovat životy.

Michal Nosek

Přečíst článek
Babišova vláda chystá zákaz HHC

Babišova vláda chystá zákaz HHC. Experti říkají, že není nutný

Politika

Kanabinoid HHC by mohl být v Česku brzy zařazen mezi zakázané návykové látky. O jeho zákazu má v pondělí rozhodnout vláda. Pokud kabinet návrh schválí, bude držení této látky trestné. Vyplývá to z návrhu nařízení o seznamu návykových látek.

nst

Přečíst článek
Sezonní alergie dokáže potrápit

Biohacking: Když tělo nezvládá histamin. Skrytá intolerance, kterou si lidé pletou s alergií

Enjoy

Histamin je klíčová signální látka v těle, která řídí imunitu, trávení i spánek. Pokud se ho ale v organismu hromadí příliš a tělo ho nedokáže rozkládat, může vzniknout histaminová intolerance. Ta se projevuje únavou, migrénami či trávícími potížemi a často zůstává dlouho nerozpoznaná.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek
Britský chirurg operoval na dálku, od pacienta ho dělilo 2400 kilometrů

Úspěšná operace na dálku. Chrirurg byl od pacienta vzdálený 2400 kilometrů

Zprávy z firem

Chirurg z Londýna provedl první robotickou operaci na dálku v Británii, pacient se při ní nacházel 2400 kilometrů daleko na Gibraltaru. Operace, při níž byla pacientovi odstraněna prostata, byla součástí zkušebního programu a využila robotický systém Toumai, uvedla dnes stanice BBC.

ČTK

Přečíst článek

News box

Administrativa amerického prezidenta Donalda Trumpa obešla schválení Kongresem a povolila prodej zbraní v celkové hodnotě 8️⃣,6️⃣ miliard dolarů (přibližně 179 miliard korun) svým spojencům na Blízkém východě včetně Izraele, Kataru, Kuvajtu a Spojených arabských emirátů. Uvedla to v noci na dnešek agentura Reuters, která se odvolává na americké ministerstvo zahraničí.
Spojené státy 📉 sníží počet svých vojáků v Německu o 5000 během příštích šesti až 12 měsíců. Napsala to dnes agentura Reuters, podle níž to nařídil americký ministr obrany Pete Hegseth. Ve spojenecké zemi NATO nyní slouží kolem 35 tisíc amerických vojáků.
Český premiér 👴 Andrej Babiš (ANO) bude v neděli v Arménii krátce osobně jednat s ukrajinským prezidentem Volodymyrem Zelenským. Premiér to řekl serveru iDnes.cz. Téma jednání Babiš neupřesnil. Se Zelenským se osobně sejde poprvé po nástupu do čela nynější české vlády.
Další zprávy
Doporučujeme