Pravidelná ranní rutina většinou slouží jako soubor návyků vedoucích k vyšší produktivitě, disciplíně nebo jednoduše lepšímu životu. Co nám ale také může umožnit, je celkově lepší regulace našeho organismu. První hodiny dne představují období, kdy se nastavuje základní fyziologický i mentální tón a jakým způsobem do nich vstupujeme, má dopad na to, jak bude tělo i mysl fungovat po zbytek dne. Jde tedy o vědomé vytvoření podmínek, ve kterých může organismus fungovat předvídatelněji, stabilněji a tak nějak s větší lehkostí.
Češi patří mezi národy, které mají k alkoholu dlouhodobě velmi blízko. Přestože většina lidí ví, že nadměrné pití škodí zdraví, řada zakořeněných představ o alkoholu stále přetrvává. Podle nového výzkumu sociologů z Filozofické fakulty Univerzity Karlovy například zhruba polovina Čechů věří, že malé množství alkoholu může být dokonce zdraví prospěšné.
Jaké preventivní screeningy mají lidé v Česku k dispozici a proč je důležité je nepodceňovat? Prvním hostem nového podcastu Kód: Longevity byl šéf Národního screeningového centra Karel Hejduk. Vysvětlil, jak screeningové programy fungují, kolik lidí je skutečně využívá a proč mohou včasná vyšetření zachraňovat životy.
Kanabinoid HHC by mohl být v Česku brzy zařazen mezi zakázané návykové látky. O jeho zákazu má v pondělí rozhodnout vláda. Pokud kabinet návrh schválí, bude držení této látky trestné. Vyplývá to z návrhu nařízení o seznamu návykových látek.
Histamin je klíčová signální látka v těle, která řídí imunitu, trávení i spánek. Pokud se ho ale v organismu hromadí příliš a tělo ho nedokáže rozkládat, může vzniknout histaminová intolerance. Ta se projevuje únavou, migrénami či trávícími potížemi a často zůstává dlouho nerozpoznaná.
Chirurg z Londýna provedl první robotickou operaci na dálku v Británii, pacient se při ní nacházel 2400 kilometrů daleko na Gibraltaru. Operace, při níž byla pacientovi odstraněna prostata, byla součástí zkušebního programu a využila robotický systém Toumai, uvedla dnes stanice BBC.
Česko tloustne a problém se stále častěji týká i dětí. Lékaři varují před zdravotními riziky. Přesto lidé s léčbou často otálejí. Třetina ani neví, komu si říct o pomoc.
Kolagen patří mezi nejprodávanější doplňky slibující mladší pleť a zdravější klouby. Nová rozsáhlá přehledová studie nyní odděluje marketing od reality. Potvrzuje zlepšení elasticity a hydratace kůže i úlevu při osteoartritidě, naopak redukci vrásek či vliv na sportovní výkon data nepodporují.
Může mít to, co máme na talíři, vliv na riziko rakoviny? Podle rozsáhlé studie, do níž bylo zapojeno 1,8 milionu lidí z celého světa, ano. Výsledky publikované v odborném časopise British Journal of Cancer ukazují, že vegetariáni mají nižší riziko pěti běžných druhů rakoviny než lidé, kteří konzumují maso.
Pokles teplot, kratší dny a absence zeleně v zimních měsících vytvářejí přirozený odpor k pobytu venku. Také nás může odrazovat představa, že chlad znamená vyšší riziko nemoci nebo že zimní pohyb venku je pocitově nepříjemný. Tělo ale disponuje sofistikovanými mechanismy termoregulace, které lze postupně trénovat, a vystavení chladnému vzduchu přináší pozitiva pro metabolismus, imunitní odpověď a náladu.
Cristiano Ronaldo rozšiřuje své podnikatelské aktivity. Jak informuje agentura Bloomberg, portugalská fotbalová hvězda investovala 7,5 milionu dolarů do společnosti HBL Pro2col Software, která je digitální platformou vlastněnou firmou Herbalife. Za tuto částku získal desetiprocentní podíl.
Účast v maďarských parlamentních volbách ve 13:00 přesáhla 5️⃣4️⃣ procent, před čtyřmi lety to bylo 40 procent, informují média s odvoláním na úřady. Před osmi lety, kdy účast byla rekordní, činila účast voličů touto dobou 42,3 procenta, připomněl server Index.hu. Volby končí v 19:00.
Ministerstvo zahraničních věcí ČR vyjádřilo politování nad nedávnými kritickými výroky prezidenta 👨 Petra Pavla na adresu amerického prezidenta Donalda Trumpa. V dnešním vyjádření úřad zdůraznil, že tyto výroky nepředstavují oficiální pozici české vlády.
Irská policie dnes odstranila 🚜 traktory a nákladní automobily, které pět dní blokovaly dopravu v centru Dublinu na protest proti prudce rostoucím cenám pohonných hmot. Vláda se snaží omezit ekonomické dopady blokád, uvedla agentura Reuters.
Britský představitel označil nevydařená mírová jednání mezi Íránem a Spojenými státy za 👎 zklamání a vyzval k jejich pokračování. Zklamání vyjádřila také Austrálie, napsala dnes agentura AFP a web stanice Al-Džazíra. Íránská a americká delegace v noci oznámily, že ani po více než dvaceti hodinách jednání nedospěly k mírové dohodě, která by ukončila válku proti Íránu zahájenou Izraelem a USA na konci února.
Přibližně 800 firem ze 1️⃣7️⃣ zemí se účastní zemědělských a lesnických veletrhů, které dnes začaly na brněnském výstavišti. V šesti pavilonech a na rozsáhlých venkovních plochách si návštěvníci prohlédnou zemědělskou techniku, hospodářská zvířata, ale také třeba myslivecké trofeje nebo včelařské vybavení. Pořadatelé očekávají, že ode dneška do středy zavítají na výstaviště tisíce lidí, a to jak profesionálové z oboru, tak třeba rodiny s dětmi.
Strojírenské společnosti Koh-i-noor Massag (KINM) z Bílovce na Novojičínsku 📉 klesly v roce 2024 tržby meziročně o čtyři procenta na 309,4 milionu korun. Skončila ve ztrátě, snížila ji ale ze 49,6 na 27,6 milionu korun. Do hospodářského výsledku se významně promítly mimo jiné náklady související s přesunem výrobních technologií bývalé společnosti Koh-i-noor (KIN).
O svém nadcházejícím 🥇 vítězství v maďarských parlamentních volbách dnes ve volebních místnostech shodně hovořili premiér Viktor Orbán i opoziční lídr Péter Magyar. Zájem o volby je rekordní, do konce dne by účast mohla překonat historické maximum, napsal server Index.hu. Magyar se podle agentury Reuters vyslovil pro posílení spolupráce s Polskem a Českem a uvedl, že chce velmi silnou spolupráci v rámci V4.
Nejméně 3️⃣0️⃣ lidí bylo v sobotu ušlapáno v tlačenici v historické pevnosti Citadelle Laferrière na severu Haiti. Oznámily to podle agentury AP místní úřady, které upozornily, že počet obětí by se ještě mohl zvýšit. Podle AP památka z počátku 19. století, kdy karibská země získala nezávislost na Francii, patří mezi nejoblíbenější turistické atrakce na Haiti.
Starší byty 📈 zdražily v prvním čtvrtletí meziročně o 15 procent. Proti konci loňského roku jejich cena vzrostla o tři procenta. Metr čtvereční se tak v průměru v ČR prodával za 83 333 korun. Vyplývá to z analýzy realitní platformy FérMakléři.cz. Ve velkých městech byty meziročně zdražovaly od šesti procent v Olomouci po 24 procent v Ústí nad Labem. Mezičtvrtletně jejich ceny rostly od jednoho do šesti procent.
Rozhovory s Íránem v Islámábádu dnes ráno skončily po 21 hodinách bez dohody. Oznámil to podle agentury AP americký viceprezident 👨 J.D. Vance, který byl v čele americké delegace v pákistánské metropoli, kde obě strany jednaly o urovnání vzájemného konfliktu. Podle agentury AFP Vance řekl, že se vrací do USA poté, co Íránu předložil „konečnou a nejlepší možnou nabídku“.
