Nový magazín právě vychází!

Objednávejte zde

Longevity. Dlouhověkost jako nový trend

Zdraví, wellness, biohacking

Longevity, dlouhověkost, je nový trend. Lidé chtějí žít co nejdéle a ve zdraví. Věk dožití se prodlužuje. Technologické vymoženosti jako chytré hodiny, chytré prsteny, různé gadgety a wearables pomáhají dosáhnout dlouhověkosti. Do longevity a anti-age jdou miliardové investice. Longevity zahrnuje biohacking, wellness, cvičení, vitamíny, potravinové doplňky, dietu, DNA testování, sport, pohyb, mentální fitness, zdraví mozku, specifické doplňky - stacky, imunitu, estetiku, diagnostiku, chytrou medicínu, spánek, půst. 

Součástí longevity je biohacking. Přečtěte si v našem obsáhlém seriálu. 
Péče o pleť

Biohacking: Nová éra péče o pleť. Kosmetika se zaměřuje na regeneraci buněk

Kosmetický průmysl prošel v posledních desetiletích výraznou transformací v přístupu k péči o pleť. Zatímco dříve dominovaly ingredience zaměřené na agresivní exfoliaci a povrchovou obnovu kůže, současný trend směřuje k podpoře buněčného zdraví a zachování integrity kožní bariéry. Moderní kosmetika se tedy zaměřuje na podporu přirozených regeneračních mechanismů, posílení mikrobiomové rovnováhy a optimalizaci buněčné funkce. Zásadní je také pochopení, že péče o pleť nestojí na jednotlivých produktech, ale na celkovém konzistentním přístupu, který respektuje fyziologické potřeby kůže a minimalizuje nadbytečnou zátěž.

Přečíst článek
{LABEL}

{NADPIS}

{POPISEK}

Tomáš Prouza a jeho hosté
video

Dlouhověkost se nerodí v laboratoři. Začíná v nákupním košíku, v dětství a v hlavě, říkají odborníci

Moderní medicína umí prodloužit život, ale kvalitu stáří ovlivňují jiné věci. Každodenní návyky, vztahy a prostředí, ve kterém žijeme. Lékaři a odborníci na zdraví v diskusi společnosti Care Connect a mediálního domu Newstream, kterou moderoval prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáš Prouza říkají, že bez změny životního stylu nás žádná pilulka nezachrání a že o zdraví v sedmdesáti se rozhoduje už v dětství.

Přečíst článek
Tomáš Prouza
video

Češi neumí stárnout zdravě. Bez prevence zdravotnický systém nevydrží, varují lékaři

Češi se dožívají stále vyššího věku, jenže zdraví jim nepřibývá. Počet let prožitých s nemocemi a omezeními zůstává stejný, zatímco náklady zdravotního systému rostou rekordním tempem. Lékaři a odborníci a odborníci na zdraví v diskusi společnosti Care Connect a mediálního domu Newstream, kterou moderoval prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáš Prouza říkají: Bez důrazu na prevenci, změnu životního stylu a nové motivace pro pacienty se zdravotnictví dostane na hranici udržitelnosti. A data poprvé jasně ukazují, že prevence není luxus ani ideologie, ale nutnost.

Přečíst článek

Potravináři, nesolte tolik. Zachráníte životy i zdravotnictví

Kdo chce jíst zdravě, k doporučením kvalitního jídla se snadno dostane. Často to ale vyžaduje disciplínu a odhodlání. Oxfordští vědci však přišli na to, že celospolečenské zlepšení může nastat i bez silné vůle spotřebitele. Stačila by vůle výrobců, kteří by drobnou změnou postupů udělali velký posun.

Přečíst článek
Po pětapadesátce nenajdete skoro nikoho bez problému, varují lékaři
video

Češi žijí déle, ale ne zdravěji. Po pětapadesátce nenajdete skoro nikoho bez problému, varují lékaři

Délka života v Česku roste, doba prožitá ve zdraví však stagnuje. Výsledkem jsou miliony lidí s chronickými nemocemi, obrovská zátěž pro zdravotní systém i rodiny a malá ochota měnit životní styl. O příčinách i možných řešeních debatovali lékaři a odborníci na zdraví v diskusi společnosti Care Connect a mediálního domu Newstream, kterou moderoval prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáš Prouza.

Přečíst článek
{LABEL}

{NADPIS}

{POPISEK}

ilustrační foto

Biohacking: Když stres vyhraje, aneb proč vás ani zdravý životní styl nezachrání

Stres patří k nejčastěji používaným pojmům v souvislosti se zdravím, zároveň však k těm, jejichž skutečný dopad a mechanismy bývají zjednodušovány. Často je vnímán jako něco, co je třeba eliminovat nebo snížit, či alespoň kontrolovat. Z biologického hlediska je stres základním adaptačním mechanismem, bez kterého by organismus nebyl schopen přežít. Problémem je jeho chronická, špatně regulovaná forma a prostředí, ve kterém se z krátkodobé adaptační reakce stává trvalý stav.

Přečíst článek
Maso s chřestem

Biohacking: Největší fígl longevity? Přestat jíst věci z továrny

Strava je jedním z hlavních signálů, kterým má organismus možnost vyhodnocovat své prostředí. Sděluje totiž informace o dostupnosti zdrojů, bezpečí prostředí, celkové stabilitě a dlouhodobé udržitelnosti. A z hlediska longevity se sčítá, jaký signál tělo dostává opakovaně, den za dnem, v průběhu let.

Přečíst článek
Otužilci na Labi v Pardubicích

Fyzická zátěž jako při maratonu. Plavání bolí, endorfiny ale vydrží i dva dny, říká otužilec

Plavání v ledové vodě bolí. Přesto se k němu lidé znovu a znovu vracejí – kvůli pocitu, který přichází po výkonu. „Utrpení vyměníte za endorfiny, které v těle vydrží klidně i dva dny,“ řekl zimní plavec Karel Zeman, který se v sobotu zúčastnil tradiční akce Otužilci na Labi v Pardubicích. Letos se konal už její 53. ročník a na start se postavilo zhruba 140 plavců.

Přečíst článek
Zakladatel a vetšinový vlastník společnosti GymBeam Dalibor Cicman

Dalibor Cicman z GymBeamu: Na burzu bychom mohli vstoupit do pěti let

GymBeam patří k nejrychleji rostoucím startupům v Evropě. Sázka na fitness potravinové doplňky se zakladateli a hlavnímu akcionáři firmy Daliboru Cicmanovi vydařila stejně jako snaha organicky růst nejprve na východoevropských trzích a nyní také v Německu. „Jsme firma, kde se zkouší hodně věcí, je to naše DNA,“ říká Dalibor Cicman v rozhovoru, který vyšel v magazínu Newstream CLUB a nyní vychází celý online.

Přečíst článek
Zdraví, wellness, biohacking

Jak si nastavit longevity předsevzetí na další rok? Pomůže náš nový seriál

Začátek nového roku bývá tradičně spojen s potřebou změny. Předsevzetí symbolizují nový začátek, obnovenou motivaci a ochotu převzít odpovědnost za vlastní zdraví, tedy každodenní kvalitu života. Často ale takové plány končí hned zkraje roku. V nové sérii přináší zkušená autorka biohackingu a longevity Alžběta Shejbalová strategii, aby to tak neskončilo.

Přečíst článek
Jak podpořit výkon mozku bez silných stimulantů

Biohacking: Jak podpořit výkon mozku bez silných stimulantů

Nootropika jsou souhrnným označením pro různé druhy doplňků, které podporují kognitivní funkce mozku, zejména paměť, pozornost, schopnost učení, mentální výkonnost a odolnost vůči psychickému stresu. Na rozdíl od stimulantů se nesnaží mozek primárně přimět k vyššímu výkonu, ale optimalizovat jeho vnitřní prostředí, metabolismus a mezibuněčnou komunikaci.

Přečíst článek

News box

V Radě České televize by mohli dál působit čtyři její členové včetně moderátora Luboše Xavera Veselého. Sněmovně je dnes v tajných volbách doporučil její mediální výbor v předvýběru, v němž ze 36 kandidátů určil 18 finalistů na šest míst v radě. O jejich obsazení rozhodne Sněmovna nejdříve na dubnové schůzi.
Velkoobchodní cena plynu 🔥 pro evropský trh se dnes výrazně snížila a vrátila se pod hranici 50 eur (zhruba 1200 korun) za megawatthodinu (MWh). Za poklesem stála naděje, že Spojené státy v brzké době ukončí válku s Íránem, napsala agentura Reuters. 
Vesmírná společnost SpaceX 🚀 miliardáře Elona Muska předložila americké Komisi pro cenné papíry a burzy (SEC) žádost o vstup na burzu. Informovala o tom agentura Bloomberg s odvoláním na zdroje obeznámené se situací. Firma by podle zdrojů mohla usilovat o to, aby ji primární veřejná nabídka akcií (IPO) ocenila na více než 1,75 bilionu dolarů (zhruba 37 bilionů korun). Číst více
Evropská komise získala dalších 1,4 miliardy eur (34,3 miliardy korun) z výnosů ze zmrazených ruských aktiv. Informovala o tom v tiskové zprávě. Finance budou podle předsedkyně EK Ursuly von der Leyenové směřovat na podporu Ukrajiny. Číst více

Zapojení NATO v Íránu nedává smysl, řekl novinářům prezident Petr Pavel. Spojené státy nikdo nenapadl, proto zapojení ostatních členských států nesplňuje to, na jakých parametrech byla aliance založena, dodal. Odchod Spojených států by podle prezidenta znamenal zásadní zkoušku pro zbytek aliance. 

Americký prezident Donald Trump podle agentury Reuters uvedl, že vážně uvažuje o stažení Spojených států ze Severoatlantické aliance. Důvodem je podle něj neochota dalších členských států NATO podpořit americké cíle ohledně Íránu. Číst více
Americká technologická společnost Microsoft plánuje do roku 2029 investovat v Singapuru 5,5 miliardy amerických dolarů 💰 (116,2 miliardy korun) v oblasti umělé inteligence (AI). Firma to uvedla na webu. Prostředky chce společnost využít na budování infrastruktury AI a cloudů, ale také chce podpořit své stávající aktivity v tomto městském státě.  Číst více
Novým předsedou představenstva provozovatele přenosové soustavy ČEPS se dnes stal Jan Kalina. Do čela státního podniku se vrátil po téměř osmi letech. Na svém dnešním zasedání ho zvolilo představenstvo společnosti, oznámil ČEPS. Kalina ve funkci nahradil Martina Durčáka, který skončil v polovině března. Číst více
Japonsko zvýšilo některé daně, aby financovalo navýšení výdajů na obranu. Ode dneška platí vyšší daň z tabáku a z příjmů právnických osob. Vláda chce příští rok také zvýšit daně z příjmů fyzických osob, od čehož si slibuje dodatečný roční příjem 1,3 bilionu jenů (přes 173 miliard korun), napsala agentura Kjódó. Číst více
Evropská komise představila první změnu systému obchodování s emisními povolenkami EU ETS. Navrhuje upravit takzvanou Rezervu tržní stability (MSR), která reguluje trh s emisními povolenkami. Nově by povolenky neměly být zneplatněny v případě, že jich bude v rezervě více než 400 milionů. 
Doporučujeme