Bez operace, drastických diet i drahých preparátů. Nová léčba obezity míří do Česka
Zprávy z firemBez drastických diet, injekcí i bez operace. Nová studie testuje léčbu obezity pomocí balónu zavedeného do žaludku, který pomáhá omezit příjem jídla.
dieta - informace o tématu
Konec velkých porcí. Američané hubnou a potravináři přepisují recepty
Zprávy z firemJak si nastavit longevity předsevzetí na další rok? Pomůže náš nový seriál
EnjoyBiohacking: Jak GLP-1 a semaglutid ovlivňují chuť k jídlu i zdraví srdce
Enjoy
Biohacking: Proč Afričané a Asiaté neumějí jíst mléko a sýry a jak vzniká intolerance
Enjoy
Biohacking: Člověk je zvíře závislé na salátech. Tedy, měl by být
EnjoyListová zelenina patří mezi nutričně nejbohatší druhy potravin v poměru ke kalorické zátěži. Je tedy vhodná pro konzumaci při hubnutí, protože díky vysokému obsahu vlákniny a mikronutrientů zasytí a také není potřeba nijak omezovat konzumaci. A čím zbarvenější zelenina, tím více prospěšných látek obsahuje.
Biohacking: Tradiční okinawská strava pro dlouhověkost
EnjoyJak a co jíst, aby se člověk dožil ve zdraví co nejvyššího věku? Co se jí v oblastech, kde žije nejvíce stoletých lidí? To se zkoumá v systému takzvaných Blue Zones, kterým se nyní bude věnovat seriál Biohacking. Začínáme tradiční japonskou stravou z ostrova Okinawa.
Biohacking: Bobuloviny jsou pokladnicí mikronutrientů
EnjoyBorůvky, jahody, maliny, brusinky, rybízy, ostružiny, angrešt, brusinky, mochyně, moruše, bezinky a arónie. To jsou bobuloviny naší zeměpisné šířky. Pomáhají proti stárnutí a ještě se po nich netloustne.
Biohacking: Obyčejné brambory nejsou strašák. Umí podporovat hubnutí
EnjoyMají vyšší obsah sacharidů než jiné druhy zeleniny. Jsou ale zdravé a nechybí jim ani mikronutrienty. Zástupci kořenových druhů zeleniny proto stojí za pozornost. Více v následujícím díle seriálu Biohacking, nyní věnovanému různým skupinám potravin.
Biohacking: Luštěniny pomohou i s metabolickým syndromem. Pozor ale na jejich zpracování
EnjoyLuštěniny mají řadu benefitů. Jenže obsahují takzvané antinutrienty, což jsou látky, které brání vstřebávání některých živin, zejména minerálů. Takže je dobré si dát pozor na přípravu, radí se v dalším díle seriálu Biohacking zaměřeném na hubnutí.
Biohacking: Jednoduchá cesta, jak srazit vysoký tlak a ještě shodit
EnjoyJíst sedmkrát denně? To se doporučuje při dietě DASH, která cílí na snížení krevního tlaku. Jednoduchou cestu, co a kdy jíst, představuje další díl seriálu Biohacking.
Biohacking: Kolik vlákniny by měla žena a muž jíst a proč?
EnjoyExistuje nepřímá úměra v množství konzumované vlákniny s množstvím tělesného tuku. Vláknina má výrazně sytící schopnost a snižuje tak pravděpodobnost přejídání. Jaké jiné vlastnosti má vláknina, dočtete se v dalším díle seriálu Biohacking o dietách.
Vyzkoušejte zdravotní benefity Nordic Walkingu
EnjoyUkážeme vám, že Nordic Walking, tedy chůze v terénu se speciálními holemi může mít zdravotní benefity pro všechny věkové kategorie. Procvičíte při něm téměř celé tělo, což přináší mnoho zdravotních benefitů. Nordic Walking je vhodný pro široké spektrum lidí bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pokud hledáte zábavný a účinný způsob, jak zlepšit fyzičku a celkové zdraví, měli byste určitě dát Nordic Walkingu šanci.
Biohacking: Znáte pescetariánství? Je to strava dlouhověkosti
EnjoyPět jídel denně či vynechat snídani? Ne, zase je všechno jinak, dvě a půl jídla denně stačí, cituje dnešní díl seriálu Biohacking, který se věnuje dietám, nový způsob stravování pro dlouhověkost.
Biohacking: Dáváte si předsevzetí jíst na nový rok lépe? Zkuste nutritariánství
EnjoyJíst co největší množství mikroživin při co nejmenším počtu kalorií. To je klíč ke zdravé stravě. Jak na to, dozvíte se v dalším díle seriálu Biohacking.
News box
Generální ředitel České televize 📺 Hynek Chudárek poukázal na to, že pokud televize přijde po převodu financování na státní rozpočet o jednu miliardu korun, bude to znamenat ohrožení pracovních míst a výroby pořadů. Do prázdnin se proto chce sejít s premiérem Andrejem Babišem (ANO).
Ve věku 94 let zemřel americký hudební producent Clive Davis. Pomohl nastartovat kariéru zpěvačkám jako Whitney Houstonová či Alicia Keys, ale spolupracoval s řadou dalších hvězd. Informovala o tom agentura AP.
Ceny ropy 🛢 na světových trzích na začátku týdne klesají 📉. Reagují mimo jiné na zprávu, že rozhovory mezi Spojenými státy a Íránem v jejich konfliktu přinesly pokrok a že Hormuzský průliv zůstává otevřený. Uvedl to americký viceprezident J. D. Vance. Cena severomořské ropy Brent se obchoduje za 77,50 dolaru za barel. Americká lehká ropa WTI za 73,50 dolaru za barel.
Česká investiční skupina Sev.en Global Investment (Sev.en GI), která patří do energetické skupiny Sev.en podnikatele Pavla Tykače, podala u Federálního soudu v Austrálii žalobu proti tamní společnosti CS Energy a její dceřiné firmě Callide Energy (CEPL). V žalobě se domáhá náhrady škody více než jedné miliardy dolarů (21,15 miliardy korun) kvůli výbuchům v australské elektrárně Callide C z roku 2021. Sev.en GI to uvádí na svém webu.
Číst více
Nová evropská pravidla transparentnosti pro umělou inteligenci (AI) počítají s tím, že od srpna se na území Evropské unie bude obsah vytvořený nebo pozměněný AI označovat ikonami. Zaznělo to na dnešní on-line informační schůzce evropské Kanceláře pro umělou inteligenci. Uživatelé budou muset být rovněž informováni o tom, že komunikují s interaktivním systémem AI, například chatbotem.
Pražská burza pokračovala v růstu 📈. Index PX se dnes zvýšil 💪o 0,78 procenta na 2583,88 bodu. Posílily akcie bank, pojišťovny VIG a energetické společnosti ČEZ. Česká koruna oslabila k euru i dolaru. Obchoduje se za 24,21 Kč/EUR a 21,14 Kč/USD.
Ačkoli vláda plánuje ❌ zrušit poplatky za Českou televizi a Český rozhlas úplně, vydala dnes kladné stanovisko k poslaneckému návrhu na rozšíření okruhu lidí a firem osvobozených od jejich placení. O postoji informovala na webu úřadu vlády.
Ministr průmyslu a obchodu 👨 Karel Havlíček (ANO) nevidí důvod, proč by Česká televize a Český rozhlas neměly ušetřit 15 procent svého nynějšího rozpočtu, jak s tím počítá vládní návrh zákon o financování veřejnoprávních médií. Havlíček to uvedl po jednání vlády na tiskové konferenci. Česká televize a Český rozhlas kvůli návrhu dnes vyhlásily výstražnou stávku.
Vyjádření prezidenta 👨 Petra Pavla k rozhodnutí vlády o složení delegace na summit Severoatlantické aliance (NATO) zveřejní Kancelář prezidenta republiky v úterý v 10:00, oznámil Hrad. Vláda dnes schválila složení delegace na červencový summit do Ankary, prezident není její součástí.
Změnou financování veřejnoprávních médií současná vláda pouze plní svůj program, řekl na tiskové konferenci po jednání vlády premiér 👴 Andrej Babiš (ANO). Dnes večer se mají zástupci koalice setkat s odboráři České televize a Českého rozhlasu.
