Jak si užít Vánoce a konec roku co nejlépe a bez stresu je otázka za milion. Přípravám, shonu, nákupům a dodělkům na poslední chvíli v práci se možná nemáme šanci vyhnout, ale můžeme zkusit nepřímé strategie, které nám pak umožní lépe vypnout a přes sváteční volno si lépe odpočinout a svátky prožít v klidu a pokoji. Mistry této disciplíny jsou Seveřané a jejich princip „hygge“.
Léto, dovolené a hezké počasí nás láká trávit hodně času v přírodě. To má řadu přínosů pro naše fyzické i mentální zdraví. Nejednoho však odradí přítomnost hmyzu, která nám znepříjemňuje pobyt v přírodě, ale může mít pro nás i dalekosáhlé zdravotní dopady.
Možná se zdá ne úplně intuitivní zaměřit se na zvyšování imunity na počátku léta. To ale naopak může být dobrou strategií, když trpíte zhoršenou obranyschopností organismu přes chladnou část roku. Pokud se zaměříme na naši imunitu teď, kdy nás akutně netrápí, můžeme se vyhnout vleklým potížím a četným návštěvám lékaře v zimě.
Drobnolistá bahenní bylina, běžně známá jako penízovka, se v Asii tradičně používá nejen jako léčivka, ale také jako kulinářská zelenina. Má mnoho přínosů pro lidský organismus. Zlepšuje paměť, zmírňuje deprese, zlepšuje spánek a předchází vzniku rakoviny.
Po požáru kabelového mostu v jihozápadní části Berlína se bez elektřiny ocitlo více než 4️⃣5️⃣ tisíc domácností a přes 2000 podniků. Agentuře DPA to dnes sdělil provozovatel sítě Stromnetz Berlin. Policie později oznámila, že obdržela dopis, kde se údajní pachatelé přihlašují k odpovědnosti za výpadek, a nyní ověřuje, zda je pravý.
Americký prezident Donald Trump prohlásil, že Spojené státy budou řídit Venezuelu, dokud nebude možné bezpečně předat moc. Na tiskové konferenci ☝ nevyloučil druhý úder proti této latinskoamerické zemi. Trump dříve oznámil, že Spojené státy dnes provedly ve Venezuele vojenský zásah, při kterém zajaly a odvezly ze země autoritářského vůdce Nicoláse Madura i s jeho ženou, kteří čelí obviněním v New Yorku.
Americké útoky ve Venezuele mohou dočasně zastavit současné zlevňování pohonných hmot v Česku, výrazný či dlouhodobý růst cen ale kvůli tomu ☝ nehrozí, uvedli analytici. Venezuela má největší ropné zásoby na světě, její podíl na obchodování s ropou je ale podle analytiků spíše zanedbatelný.
Švýcarské orgány zahájily trestní stíhání dvou provozovatelů baru Le Constellation v lyžařském středisku Crans-Montana kvůli požáru, při němž v noci na Nový rok zemřelo podle předběžných údajů 4️⃣0️⃣ lidí včetně cizinců a 119 lidí utrpělo zranění. Informovala o tom agentura DPA s odvoláním na tamní policii.
Venezuelský autoritářský vůdce 👨 Nicolás Maduro, kterého dnes při vojenské operaci v latinskoamerické zemi zajaly americké síly, byl přepraven na americkou válečnou loď a společně s manželkou budou dopraveni do New Yorku, kde čelí obviněním. Podle agentury Reuters a AP to řekl americký prezident Donald Trump stanici Fox News.
