Jak si užít Vánoce a konec roku co nejlépe a bez stresu je otázka za milion. Přípravám, shonu, nákupům a dodělkům na poslední chvíli v práci se možná nemáme šanci vyhnout, ale můžeme zkusit nepřímé strategie, které nám pak umožní lépe vypnout a přes sváteční volno si lépe odpočinout a svátky prožít v klidu a pokoji. Mistry této disciplíny jsou Seveřané a jejich princip „hygge“.
Léto, dovolené a hezké počasí nás láká trávit hodně času v přírodě. To má řadu přínosů pro naše fyzické i mentální zdraví. Nejednoho však odradí přítomnost hmyzu, která nám znepříjemňuje pobyt v přírodě, ale může mít pro nás i dalekosáhlé zdravotní dopady.
Možná se zdá ne úplně intuitivní zaměřit se na zvyšování imunity na počátku léta. To ale naopak může být dobrou strategií, když trpíte zhoršenou obranyschopností organismu přes chladnou část roku. Pokud se zaměříme na naši imunitu teď, kdy nás akutně netrápí, můžeme se vyhnout vleklým potížím a četným návštěvám lékaře v zimě.
Drobnolistá bahenní bylina, běžně známá jako penízovka, se v Asii tradičně používá nejen jako léčivka, ale také jako kulinářská zelenina. Má mnoho přínosů pro lidský organismus. Zlepšuje paměť, zmírňuje deprese, zlepšuje spánek a předchází vzniku rakoviny.
Nadnárodní pivovarnický koncern Heineken kvůli poklesu poptávky po alkoholu v příštích dvou letech ❌ zruší 5000 až 6000 pracovních míst. Nizozemský podnik to oznámil v dnešním konferenčním hovoru, informují tiskové agentury. Skupina, která působí i v České republice, zaměstnává celosvětově kolem 87 tisíc lidí, z toho 3700 v Nizozemsku.
Česká bankovní asociace zlepšila odhad letošního růstu české ekonomiky. Hrubý domácí produkt (HDP) se podle aktuální predikce zvýší o 2,6 procenta, v listopadu ČBA očekávala 📈 růst o 2,2 procenta. Za zlepšením stojí zejména silnější exportní a investiční aktivita. Průměrná inflace by letos podle ČBA měla být 1,7 procenta, v listopadu ji čekala 2,2 procenta.
Policie navrhla ☝️ obžalovat sedm cizinců a jednoho Čecha za to, že dopravili z Německa do ČR přes 30 kilogramů kokainu. Drogu ukryli do dortů, které kurýři přivezli linkovým autobusem z Berlína na pražskou Florenc, informovala mluvčí Národní protidrogové centrály Lucie Šmoldasová. Za každou z kilogramových cihel podle ní pachatelé zaplatili přes 600 tisíc korun, v Praze ji pak prodali o několik set tisíc korun dráž.
Neoprávněná činnost pro cizí moc ✅ zůstává součástí trestního zákoníku. Ústavní soud dnes zamítl návrh skupiny senátorů na zrušení právní úpravy. Návrh podepsalo 24 senátorů, podle kterých je sporná úprava neurčitá, obecně formulovaná a zneužitelná, a navíc se do trestního zákoníku dostala jako protiústavní přílepek.
Ukrajinský prezident 👨 Volodymyr Zelenskyj hodlá 24. února oznámit plán vypsání prezidentských voleb a referenda o mírové dohodě ve válce, kterou toho dne povede Rusko proti Ukrajině právě čtyři roky. Píše to dnes list Financial Times s odvoláním na ukrajinské a evropské představitele informované o těchto plánech, které Zelenskyj podle listu činí po tlaku ze strany administrativy svého amerického protějšku Donalda Trumpa.
Čína chce ve veřejných zakázkách a výběrových řízeních využívat umělou inteligenci (AI), která má ❌ zabránit zákulisním dohodám a korupci. S odkazem na zveřejněné pokyny to napsala agentura Reuters.
Deset lidí včetně útočnice zahynulo a desítky dalších utrpěly zranění poté, co žena začala střílet na 🏫 střední škole a v její blízkosti v odlehlé podhorské obci v provincii Britská Kolumbie na západě Kanady. Informovaly o tom v noci na dnešek tiskové agentury s odkazem na policii. Kanadský premiér Mark Carney uvedl, že je událostí otřesen, a odložil cestu na Mnichovskou bezpečnostní konferenci.
Bývalý šéf zkrachovalé kryptoměnové burzy FTX 👨 Sam Bankman-Fried odsouzený za podvod žádá o nový soudní proces. Doufá, že noví svědci by mohli pomoci zkrátit jeho dlouholetý trest. Informuje o tom agentura DPA.
