I v té nejtužší zimě, jako je to teď, se dá mluvit o potravinové sezóně. Samozřejmě ne z pohledu, co u nás nyní přirozeně dozrává, ale co bylo tradičně uchováváno našimi předky v kombinaci s tím, co je našinci dostupné v supermarketech k zakoupení. Tradiční medicínské systémy východních kultur, jako je ajurvéda a tradiční čínská medicína v zimě doporučují ovoce a zejména zeleninu tepelně upravenou. Podle jejich principů mají totiž syrové plodiny tendenci organismus v chladném období dále ochlazovat. Pokud ale kompoty nemusíte a radši si dáte čerstvé smoothie či syrové jablko i v zimě, je to lepší varianta než konzumovat potraviny vyrobené v továrně.
Kortizol je steroidní hormon, vylučovaný žlázami s vnitřní sekrecí, nadledvinkami. Je to párový orgán, „sedící“ na každé ledvině. Kortizol je hormon, který potřebujeme naprosto nutně pro zdravé fungování těla. Naše tělo je ale také náchylné mít kortizolu přebytek nebo i nedostatek.
Léto, dovolené a hezké počasí nás láká trávit hodně času v přírodě. To má řadu přínosů pro naše fyzické i mentální zdraví. Nejednoho však odradí přítomnost hmyzu, která nám znepříjemňuje pobyt v přírodě, ale může mít pro nás i dalekosáhlé zdravotní dopady.
Možná se zdá ne úplně intuitivní zaměřit se na zvyšování imunity na počátku léta. To ale naopak může být dobrou strategií, když trpíte zhoršenou obranyschopností organismu přes chladnou část roku. Pokud se zaměříme na naši imunitu teď, kdy nás akutně netrápí, můžeme se vyhnout vleklým potížím a četným návštěvám lékaře v zimě.
Drobnolistá bahenní bylina, běžně známá jako penízovka, se v Asii tradičně používá nejen jako léčivka, ale také jako kulinářská zelenina. Má mnoho přínosů pro lidský organismus. Zlepšuje paměť, zmírňuje deprese, zlepšuje spánek a předchází vzniku rakoviny.
Situace na 🪖🪖🪖frontě ve válce s Ruskem je pro Ukrajinu nejlepší za deset měsíců. V pátek to podle agentury Reuters řekl ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj. Ukrajinské síly podle něho minulý měsíc zmařily ruskou ofenzívu. Agentura AFP ve čtvrtek s odvoláním na analytiky z amerického Institutu pro výzkum války (ISW) napsala, že Rusko v březnu na Ukrajině nemělo žádné územní zisky.
Společnost 🚀🚀🚀SpaceX zvažuje v rámci plánovaného vstupu na burzu cílovou valuaci přesahující dva biliony dolarů. Podle zdrojů obeznámených se situací firma tuto hodnotu představuje potenciálním investorům před sérií schůzek, které mají proběhnout v následujících týdnech.
Francouzský prezident Emmanuel Macron se v pátek v Soulu se svým jihokorejským protějškem I Če-mjongem dohodl, že budou spolupracovat na znovuotevření 🚢🚢🚢 Hormuzského průlivu a zmírnění světové ekonomické nejistoty způsobené válkou na Blízkém východě. Napsala to agentura AP. Válku zahájily 28. února Izrael a USA údery na Írán, který mimo jiné blokuje tuto vodní cestu.
Armáda Spojených států v březnu představila svůj první nový 💣💣💣 ruční granát od války ve Vietnamu. Plastové těleso naplněné výbušninou místo střepin zabíjí šokovými vlnami. Armáda chce granát M111 využívat pro městský boj, když mají vojáci zajistit vnitřní prostory k obsazení a udržení území. Nová zbraň s sebou totiž nese nižší riziko vedlejších škod, píše web stanice CNN.
V Česku je podle dat ministerstva dopravy zhruba 460 držitelů průkazu 🚗🚗🚗zkušebního komisaře autoškol s různým rozsahem oprávnění pro zkoušení. Každý rok zkoušky k získání průkazu nebo rozšíření rozsahu oprávnění absolvuje přes 50 komisařů. Ti rozšiřují počet komisařů, ale také nahrazují komisaře odcházející do důchodu.
Češi letos plánují nejchudší 🐰🥚🐰🥚🐰Velikonoce za poslední roky, utratí za ně „jen“ 8,3 miliardy korun, o zhruba miliardu méně než loni. Příprava beránka či mazance zlevní zhruba o 20 procent.
Číst více
Americký prezident Donald Trump obdržel souhlas národní plánovací komise hlavního města Washingtonu pro výstavbu 💃🏻💃🏻💃🏻tanečního sálu v 🏠🏠🏠Bílém domě, informuje agentura AP. Souhlas 12členné komise, která zodpovídá za schvalování výstavby na federálních pozemcích, přichází nedlouho poté, co federální soud na konci března nařídil stavební práce pozastavit, dokud přístavbu, kvůli níž loni Trump nechal zbourat východní křídlo sídla amerických prezidentů, neschválí Kongres. Šlo by totiž o největší stavební úpravu v Bílém domě za posledních 70 let.
Íránské bezpilotní letouny v pátek💥💥💥 zaútočily na kuvajtskou ropnou rafinérii Mína al-Ahmadí, kde vypuklo několik požárů. Žádní zranění nejsou hlášeni, napsala agentura AP. Státní společnost Kuwait Petroleum uvedla, že hasiči se nyní snaží oheň dostat pod kontrolu.
Kuba propustí z tamních ⛓️⛓️⛓️⛓️věznic 2010 vězňů, oznámila v noci na pátek SELČ kubánská vláda. Rozsáhlou amnestii označila za humanitární a suverénní gesto u příležitosti oslav velikonočních svátků. Informovaly o tom tiskové agentury, které ovšem tento krok dávají do souvislosti s mimořádným tlakem, který na ostrovní režim v posledních měsících vyvíjejí Spojené státy.
Česká 👑👑👑měna vůči hlavním světovým měnám v prvním čtvrtletí 2026 oslabila. K americkému dolaru oslabila o 3,1 procenta, k euru o 1,5 procenta a k britské libře o 1,2 procenta. Naopak k polskému zlotému koruna posílila o 0,5 procenta, upozornil analytik Purple Trading Petr Lajsek. Za rok 2025 koruna výrazně posílila, k americkému dolaru o 15,2 procenta, k euru o 3,7 procenta.
