Když se řekne detox, mnoho lidí si představí drastické kúry nebo specifické produkty slibující zázraky přes noc. Detoxikace je ale přirozený proces, který v těle probíhá neustále, díky játrům, ledvinám, střevům, pokožce, plicím i lymfatickému systému. Náš organismus se potřebuje průběžně čistit nejen kvůli vlivům z vnějšího prostředí, ale i jako důsledek samotného fungování - dýchání, trávení, pohybu a přirozeného metabolismu. Naším úkolem tedy není proces detoxikace „nastartovat“, ale odlehčit tělu, aby mohlo pracovat efektivněji. Detox se většinou doporučuje na jaře, ale i nyní je vhodné období a to hned z několika důvodů.
Tulsi, nebo také bazalka posvátná (lat. Ocimum tenuiflorum nebo Ocimum sanctum) je adaptogenní bylina, používaná tradičně v ajurvédské medicíně a její název znamená v hindštině „nesrovnatelná“. Je to aromatický keř z čeledi bazalkovitých. Předpokládá se, že pochází ze severní části střední Indie a nyní již roste po celé východní Asii. Má lehkou citronovou vůni a čaj z ní připravený je považován za jeden z nejzdravějších nápojů vůbec. Tulsi, tak jako ostatní adaptogeny, funguje v lidském těle jako univerzální lék tam, kde je potřeba. Zejména jsou vhodné pro kompenzaci nezdravého životního stylu, zvláště dopadů stresu. Tulsi má schopnost pomáhat udržovat homeostázu imunitního, reprodukčního, centrálního nervového i kardiovaskulárního systému.
Gynostema pětilistá nazývaná také jiaogulan je druh liány, která pochází z jižní Číny a používá se v tradičních medicínských systémech v Asii. V nich se podává na zvýšení energie a podporu dlouhověkosti. V jejích listech najdeme mnoho zajímavých látek, jako jsou rostlinné steroly, flavonoidy, ginsenosidy a saponiny, které mají mnoho zdraví prospěšných efektů. Jsou také bohaté na enzymy, vitaminy a minerály.
L-theanin, nebo také zkráceně theanin je specifický druh aminokyseliny. Netvoří v lidském organismu bílkoviny ani enzymy a ačkoliv není tedy zásadní pro udržení života a ze stravy ho tělo nevyžaduje, má řadu benefitů, které může tělu nabídnout. Většina lidí nezískává mnoho theaninu ze stravy, protože není k dispozici v mnoha běžně konzumovaných potravinách. Nejbohatšími zdroji l-theaninu ve stravě jsou zelený, černý a bílý čaj.
Kofein je paradoxní látka. Jako antioxidant je zdraví prospěšná. Ovšem taky vede k závislosti a zhoršuje stres a často může být i jedovatá. Jak s ním nakládat, radí expertka přes budování životního stylu zvaného biohacking Alžběta Shejbalová.
Motoristé ❌ nemají jiného kandidáta na vedení ministerstva životního prostředí, řekl po dnešním jednání s prezidentem Petrem Pavlem novinářům uchazeč o vedení tohoto úřadu a poslanec Motoristů Filip Turek. Prezidentovi na Pražském hradě vysvětloval své kauzy, kvůli kterým má hlava státu výhrady ke jmenování Turka ministrem.
Cla na dovoz do Spojených států ublížila ze všech německých odvětví nejvíce 🚗 automobilovému průmyslu. Za první tři čtvrtletí klesl vývoz německých aut do USA meziročně téměř o 14 procent, vyplývá z analýzy, na kterou se dnes odvolává agentura Reuters.
Evropská komise zahájila hloubkové šetření s cílem ☝ posoudit, zda je veřejná podpora, kterou Česká republika plánuje poskytnout na výstavbu a provoz dvou nových jaderných bloků v Dukovanech, v souladu s pravidly EU pro státní podporu. Komise o tom dnes informovala v tiskové zprávě.
Ministerstvo práce a sociálních věcí podle ministra Aleše Juchelky (ANO) ❌ zruší stovku neobsazených míst na úřadech práce, na provozu a investicích by se mohlo ušetřit celkově 1,8 miliardy korun. Ministr školství Robert Plaga (za ANO) počítá se zrušením 38 míst, na ministerstvu zdravotnictví se počet pracovníků měnit nebude.
Předseda Úřadu pro ochranu hospodářské soutěže definitivně zrušil zadávací řízení Dopravního podniku hl. m. Prahy na nákup až 1️⃣8️⃣0️⃣ bateriových trolejbusů za víc než tři miliardy korun. Úřad o tom informoval v tiskové zprávě. Rozhodnutí je pravomocné.
Čína uvalí prozatímní clo na některé mléčné výrobky dovážené z Evropské unie. Je to reakce na antisubvenční vyšetřování, které Brusel zahájil před více než rokem a které se týkalo i České republiky. Cla budou v rozmezí 21,9 až 4️⃣2️⃣,7️⃣ procenta a vybírat se začnou od úterý.
Italský antimonopolní úřad uložil americkému technologickému gigantu Apple a dvěma jeho divizím pokutu 98,6 milionu eur (zhruba 2️⃣,4️⃣ miliardy korun). Úřad v dnešní tiskové zprávě uvedl, že sankce je za zneužití dominantního postavení na trhu mobilních aplikací. Apple se k pokutě bezprostředně nevyjádřil, uvedla agentura Reuters.
Zahraniční dluh České republiky se ve 3. čtvrtletí letošního roku 📈 zvýšil o 193,8 miliardy na 5,551 bilionu korun. Představuje to 66 procent hrubého domácího produktu (HDP). Meziročně byl dluh vyšší o 372,6 miliardy korun. Vyplývá to z předběžných údajů, které dnes zveřejnila Česká národní banka.
Bude záležet čistě na premiérovi Andreji Babišovi (ANO), zda nominuje poslance Motoristů 👨 Filipa Turka do vlády, řekl dnes při příchodu na Pražský hrad novinářům prezident Petr Pavel. Své výhrady k němu pokládá za natolik zásadní, že by se jimi měl zabývat i premiér, protože složení vlády je i jeho vizitkou, dodal.
Jaderné elektrárny Temelín a Dukovany od začátku letošního roku vyrobily více než 31,02 terawatthodiny elektřiny, což je dosud za jeden rok 📈 nejvíce. Ke zvýšení produkce přispěly zejména změny palivových cyklů a modernizace elektráren, informoval mluvčí společnosti ČEZ Ladislav Kříž. Loni jaderné elektrárny v Česku vyrobily 29,7 terawatthodiny elektřiny.
