Jak si užít Vánoce a konec roku co nejlépe a bez stresu je otázka za milion. Přípravám, shonu, nákupům a dodělkům na poslední chvíli v práci se možná nemáme šanci vyhnout, ale můžeme zkusit nepřímé strategie, které nám pak umožní lépe vypnout a přes sváteční volno si lépe odpočinout a svátky prožít v klidu a pokoji. Mistry této disciplíny jsou Seveřané a jejich princip „hygge“.
Tryptofan je další z řady esenciálních aminokyselin, kterou musíme konzistentně získávat stravou, protože si je nedokážeme v těle sami vytvořit. Jsou přitom klíčové pro správný chod organismu, jsou důležité například pro výstavbu a obnovu svalové tkáně, pomáhají s funkcí neurotransmiterů, zásobují mozek dostatkem energie a vyrovnávají hladinu cukru v krvi. Tryptofan je přitom zásadní pro tvorbu důležité emoce – štěstí.
Provozovatel skiareálu ⛷ ve Špindlerově Mlýně, společnost Melida, zšestinásobil zisk na 64 milionů korun z předchozích 9,9 milionu korun. Tržby firma zvedla o čtvrtinu na 552,7 milionu korun. Výsledky za účetní rok 2024/2025 firma vložila do Sbírky listin.
Posádka Artemis II má dnes pokořit rekord a doletět nejdál od naší planety 🌍. Čtyři astronauti na palubě kosmické lodi Orion mají dnes večer SELČ podle plánu amerického Národního úřadu pro letectví a vesmír (NASA) dosáhnout rekordu, když se ocitnou dále od Země než kdokoliv v historii. Při obletu Měsíce budou více než 400 171 kilometrů od naší planety.
