deprese - informace o tématu

Biohacking: Vánoce bez stresu? Inspiraci hledejte u Seveřanů

Jak si užít Vánoce a konec roku co nejlépe a bez stresu je otázka za milion. Přípravám, shonu, nákupům a dodělkům na poslední chvíli v práci se možná nemáme šanci vyhnout, ale můžeme zkusit nepřímé strategie, které nám pak umožní lépe vypnout a přes sváteční volno si lépe odpočinout a svátky prožít v klidu a pokoji. Mistry této disciplíny jsou Seveřané a jejich princip „hygge“.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Biohacking: Recept proti blbé náladě? Hrst rajčat denně

Enjoy

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Biohacking: Příčinu psychických obtíží a depresí lze napravit i změnou životního stylu

Enjoy

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Češi jsou větší pohodáři než mnohé další národy. Stres pociťují málo, přesto by rádi ještě zpomalili

Enjoy

Zlaťák

Přečíst článek

Vlci z Wall Street mají problém. Propadají závislostem, psychiatři i firmy řeší prudký nárůst případů

Vlci z Wall Street trpí. Propadají závislostem, psychiatři i firmy řeší prudký nárůst případů

Money

duk

Přečíst článek

{NADPIS}

Reklama

{POPISEK}

Biohacking: Tryptofan pomáhá snižovat projevy ADHD u dětí. Dospělým léčí depresi

Enjoy

Tryptofan je další z řady esenciálních aminokyselin, kterou musíme konzistentně získávat stravou, protože si je nedokážeme v těle sami vytvořit. Jsou přitom klíčové pro správný chod organismu, jsou důležité například pro výstavbu a obnovu svalové tkáně, pomáhají s funkcí neurotransmiterů, zásobují mozek dostatkem energie a vyrovnávají hladinu cukru v krvi. Tryptofan je přitom zásadní pro tvorbu důležité emoce – štěstí.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

Další zprávy

News box

30. 11. 2025

8:08

Pokračující rekonstrukce stanice Českomoravská dnes omezí provoz pražského metra na trase 🅱️. Soupravy nepojedou mezi Florencí a Vysočanskou, metro v tomto úseku nahradí tramvajová linka XB. Z Vysočanské na konečnou na Černém Mostě bude zároveň metro jezdit po jedné koleji. Výluka podle webu dopravního podniku potrvá po celý den.

7:30

Plastika 👤👤👤Příroda (La Nature) od Alfonse Muchy se v sobotu večer na Velké sálové aukci v Praze vydražila za 18,35 milionu korun včetně aukční přirážky, což je podle Miloše Svobody z pořádající aukční síně European Arts Investmenst Muchův autorský rekord na tuzemském trhu. Vyvolávací cena bronzové busty z roku 1900, která je českou kulturní památkou, činila 14,8 milionu korun. Číst více

Bronzová plastika Příroda (La Nature) od Alfonse Muchy ČTK

6:15

Tři z deseti Čechů plánují dát za 🎁🎁🎁vánoční dárky mezi 5000 a 10 tisíci korunami, podobný podíl očekává výdaje 3000 až 5000 korun. Většinu dárků lidé nejčastěji pořídili v listopadu, na poslední chvíli před Štědrým dnem se je chystá nakupovat devět procent Čechů. Vyplývá to z výsledků průzkumu, který pro společnost Home Credit zpracovala agentura Ipsos.

Další zprávy