ADHD - informace o tématu

Biohacking: Tryptofan pomáhá snižovat projevy ADHD u dětí. Dospělým léčí depresi

Tryptofan je další z řady esenciálních aminokyselin, kterou musíme konzistentně získávat stravou, protože si je nedokážeme v těle sami vytvořit. Jsou přitom klíčové pro správný chod organismu, jsou důležité například pro výstavbu a obnovu svalové tkáně, pomáhají s funkcí neurotransmiterů, zásobují mozek dostatkem energie a vyrovnávají hladinu cukru v krvi. Tryptofan je přitom zásadní pro tvorbu důležité emoce – štěstí.

Alžběta Shejbalová

Přečíst článek

{NADPIS}

Reklama

{POPISEK}

Další zprávy

News box

26. 3. 2026

7:13

Nejméně dvě desítky lidí zahynuly při nehodě v Bangladéši, kde do řeky Padma spadl 🚌 autobus s přibližně 40 až 50 lidmi. Vyplývá to z dnešních informací agentur Reuters a AP. Některým lidem se podařilo podle AP dostat do bezpečí. Středeční neštěstí se stalo ve chvíli, kdy vozidlo najíždělo na trajekt, píše Reuters.

6:36

Nadnárodní pivovarnický koncern Heineken 📉 sníží objem piva uvařeného ve Velkém Březně na Ústecku, propouštět kvůli tomu nebude. ČTK to řekla mluvčí společnosti Dita Jacobson. Dočasně firma přestane nabízet exkurze v historickém pivovaru.

5:11

Americký prezident 👴 Donald Trump prohlásil, že íránský režim se účastní mírových rozhovorů a naznačil, že to Teherán popírá z obav, že ho zabijí vlastní lidé. Napsala to agentura AFP, podle níž se tak šéf Bílého domu vyjádřil během večeře republikánů v Kongresu. Íránský ministr zahraničí Abbás Arakčí ve středu tvrdil, že Teherán nemá v úmyslu s Washingtonem vyjednávat.

Další zprávy