Nový magazín právě vychází!

Objednávejte zde

13: Podnikání a zdraví. Jak se z toho nesesypat

Říká to každý: zdraví máme jenom jedno. A je to pravda. Ukáže se ale většinou až tehdy, kdy je zdraví vystaveno zkoušce. Pokud podnikáte nebo pracujete na sebe, tak víte, že se tělo velmi lehce může ocitnout pod velkým tlakem. Psychickým i fyzickým. A teď jak to udělat, abyste v podobném tempu vydrželi, než se vaše podnikání dostatečně rozjede. Nejsme supermani. Ale můžeme toho vydržet hodně i přes velké vytížení. Následující díl podcastu by vám s tím měl pomoci. 

Klíčové informace: 


  • Hodně se hýbejte
  • Snažte se udržovat životosprávu 
  • Když telefeonujete, choďte a neseďte u stolu 

Novinky z marketingu: 


LinkedIn zvyšuje dosah mezi uživateli. Tak to alespoň říkají aktuální čísla z Microsoftu. Zatímco hodnota technologického kolosu Billa Gatese rostla od posledního období až o 14%, LinkedIn zažívá ještě o něco lepší jízdu. Jeho hodnota stoupla o 27% a dosah příspěvků mezi uživateli se zvýšil o 24% za poslední tři měsíce. Sociální síť roste na síle i z hlediska celkového počtu uživatelů, kterých je aktuálně přes 600 milionů. Čeká se, že LinkedIn půjde dál cestou ostatních sociálních sítí.

Facebook zveřejňuje novou příručku pro uživatele Instagramu. Je to logické, protože samotná sociální síť potřebuje, aby její uživatelé přidávali obsah, který se bude dobře šířit. Příručku najdete přímo na stránkách Facebooku. Ve zkratce vám v ní radí, abyste zůstali autentičtí, přidávali příspěvky alespoň jedenkrát týdně, snažili se být co nejblíž vašim fanouškům a vyprávěli příběhy skrz instastories. 

Na konferenci Brandcast, kterou každoročně pořádá Youtube, zazněly novinky ohledně dalšího směřování této sítě. Jednou z nich je třeba odemknutí originálních sérií, které mají za cíl vytvořit konkurenci streamovacím službám jako je třeba Netflix nebo Hulu. Originální série Youtube teď budou přístupné zcela zdarma a navrch ještě server bude vysílat mnohem víc živých streamů z hudebních festivalů. Jako třeba jeden nepřetržitý z festivalu Coachella. Důvody zpřístupnění placeného obsahu zdarma vysvětlují lidé z Youtube jako čistě ekonomický. Daleko víc se jim vyplatí nechat si za obsah platit prostřednictvím cílených reklam. 
Zpět na všechny epizody

News box

Americký prezident Donald Trump doufá, že bude moci ještě dnes večer či v noci východoamerického času podepsat 📝 zákon ukončující rekordně dlouhou platební neschopnost federální vlády. Na tiskové konferenci to řekla mluvčí Bílého domu Karoline Leavittová.
Americký Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) znovu zrušil start rakety 🚀 New Glenn společnosti Blue Origin miliardáře Jeffa Bezose. Důvodem je tentokrát sluneční bouře, píší dnes agentury. Raketa měla vynést do vesmíru dvě sondy, které se měly podílet na výzkumu Marsu v rámci mise EscaPADE. Ta má mimo jiné za cíl prověřit možnost cesty na rudou planetu.
Irský úřad pro regulaci mediálního sektoru zahájil vyšetřování internetové sítě X 🌐 amerického miliardáře Elona Muska s cílem zjistit, zda firma neporušuje nařízení Evropské unie o digitálních službách (DSA). Úřad o tom informoval v tiskové zprávě. Číst více
Předsedkyně Evropské komise Ursula von der Leyenová v projevu k europoslancům potvrdila ústupky v návrhu příštího sedmiletého rozpočtu EU 💶. Reagovala tak na obavy europoslanců, kteří hrozili, že celý víceletý finanční rámec odmítnou. Ústupky se týkají zejména role regionů a rovněž regionálních a zemědělských plateb z rozpočtu, které byly podle členů EP nedostatečné. 
Japonská automobilka Toyota Motor zahájila výrobu ve své nové továrně na baterie 🔋 ve Spojených státech za 13,9 miliardy dolarů (290,6 miliardy korun). Slíbila také, že v příštích pěti letech investuje do výroby v zemi dalších deset miliard dolarů, napsala agentura Reuters.
Gruzínská prokuratura obvinila bývalého premiéra Giorgiho Gachariu, který je nyní vůdcem jedné z opozičních stran a pobývá v exilu, z překročení pravomocí a způsobení újmy na zdraví více osobám v roce 2019, kdy byl ministrem vnitra. Expremiérovi hrozí v případě odsouzení až 13 let vězení, oznámila média.
V čele sněmovního zahraničního výboru bude jeho někdejší předseda Sněmovny Radek Vondráček (ANO). V tajných volbách dnes obdržel deset z 15 odevzdaných hlasů. Protikandidátka Gabriela Svárovská (Piráti/Zelení), která působila mimo jiné na ministerstvu zahraničí, obdržela zbylých pět hlasů.

 Ceny ropy klesají 📉 o více než tři procenta. Mohou za to obavy z nadměrné nabídky na trhu, které vyvolala zpráva OPECu. Výhled kartelu zastínil i zprávu o možném brzkém znovuotevření americké vlády. Cena severomořské ropy Brent klesá o 3,2 procenta na 63,11 dolaru za barel. Americká lehká ropa WTI ztrácí 3,5 procenta a prodávala se za 58,85 dolaru za barel.

Koruna po několikadenním posilování mírně oslabila, k oběma hlavním světovým měnám ztratila oproti předchozímu závěru shodně dva haléře. K euru v uzavřela na 24,25 Kč/EUR, k dolaru se obchodovala za 20,92 Kč/USD

Pražská burza pošesté v řadě vylepšila historické maximum 🔝. Index PX stoupl 📈 o 0,75 procenta na 2502,88 bodu. Burza posílila navzdory tomu, že většina hlavních emisí oslabovala, či stagnovala. Nahoru pražský akciový trh táhly hlavně cenné papíry bank.

Doporučujeme